「痩せの大食い」という言葉がありますが、たくさん食べているのに太らない女性はとてもうらやましいですよね。
自分は食べたら食べただけ太る体質だから…と諦めていたり、無理な食事制限をしていませんか？
でもあることに気をつければ、誰でも「食べても太らない」身体になれるんです！
今回は、たくさん食べているのにスマートな女性でい続ける”ある方法”を教えちゃいます。
読めばあなたも、食事のたびに憂うつになる生活とオサラバできますよ♪
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「痩せなきゃいけないのは分かっているけど、どうしても食欲を抑えられない…」その気持ち、分かります！
ダイエットのために無理な食事制限を始めてみるけど、結局続かなくてドカ食いしちゃう。
運動したはいいけど、その分お腹が空いていつも以上に食べてしまった、という経験は私にもあります。
食欲が抑えられなくてリバウンドしてしまうことも辛いです。
何より自分の意志の弱さに自己嫌悪してしまいますよね。
食事の時間がくるたびに食欲と「痩せたい」という気持ちの葛藤に苦しめられ、毎日を憂うつな気分で過ごしたこともあります。
他にも、こんな悩みを抱えていませんか？
- リバウンドを繰り返して、痩せにくくなった気がする
- 年とともに代謝が落ち、太りやすくなった
- 食べ物が目の前にあると、どうしても我慢できない
- ダイエットのストレスで、食欲が倍増してしまった
- 食べても食べても満腹になった気がしない
- 一人の時は暴食暴飲してしまう
- 食欲をコントロールできない自分が嫌いだ
- 私は一生痩せられない気がする
自分の体型はもちろん、そんな体型から抜け出せない自分自身に落ち込んでいる女性にとって、食欲のコントロールは重大な問題ですよね。
しかし食欲を無理に抑えつけてしまうと、過食や拒食などの深刻な症状に陥ってしまう恐れもあります。
【PR】Sponsored Linkどうして食欲をコントロールできないの？
そもそも、私たちはどうして食欲をコントロールするのにこんなにも大変な思いをしなくてはいけないのでしょうか？
実はそれには、あるホルモンが関係していました。
食欲を発生させるホルモンがあった！
何かを「食べたい！」と思うとき、身体の中ではグレリンというホルモンが増加すると言われています。
このグレリンが、「食べたい」という食欲を作る成分であり、原因でもあるのです。
グレリンが胃から分泌されると、脳の中の食欲中枢が刺激され、結果、食欲が増すというメカニズムになっています。
食欲を抑えるホルモン「レプチン」とは？
逆に、食欲を抑えるホルモンも存在します。それがレプチンと呼ばれるホルモンです。
レプチンは満腹感を作る成分で、主に食事をしたあとに分泌されます。
つまり、この二つのホルモンのバランスによって、私たちの食欲はコントロールされているのです。
太っていると満腹を感じにくい！？
通常であれば、満腹のときや身体のエネルギーがたりているときは、グレチンは分泌されません。
しかし、体脂肪が多いと食欲を抑えるホルモンであるレプチンを感じにくくなるのです。
そのため、お腹が空いていないにも関わらず食欲を感じてしまうことがあるのです。
つまり、痩せる必要がある人ほど、食欲のコントロールが難しくなってしまうということなのです！
だからこそ、「瘦せなきゃいけないのに、食べるのを我慢できない」という現象が起こってしまうのですね。
食欲コントロールのお助けサプリがある！
食欲のコントロールはあなたの意思の弱さの問題ではなく、ホルモンが大きなカギだったということがご理解頂けたと思います。
では実際どうすれば悩みは解決できるのでしょうか？
そこで、その問題を簡単に解決してくれるのが、食欲自体に直接働きかけてくれる新しいサプリメントとして話題の「はぴーと」なんです。
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ダイエット効果だけでなく、美容にも効果のあるサプリメントとなっています。
1.「酵母ペプチド」が食欲そのものを抑える！
はぴーとには、「酵母ペプチドDNF-10」という全く新しいダイエット成分が含まれています。
これは、食欲が気にならなくなる「レプチン」を増加させる機能があるという夢のような成分で、リバウンドの心配もないですよね！
2.ブラックジンジャーで代謝アップも！
ブラックジンジャーには、通常のショウガに含まれる温め成分「ショウガオール」が32倍入っており、燃焼効果が13%もアップしますので「痩せやすい体づくり」ができます。
楽して痩せるには、やはり温め効果が重要なんです。
3.ベジフル酵素の力で美容もばっちり！
はぴーとには、日頃不足がちな栄養素である「ベジフル酵素」が配合されています。
身体の栄養素不足や肌のくすみ、体調不良といった悩みから解消されるでけでなく、美容効果もあります。
4.40種類もの野菜やフルーツの栄養素も取れる！
ピーマンやほうれん草、アスパラガスなどの緑黄色野菜にマンゴーやパイナップル、クマザサなど40種類の野菜やフルーツを濃縮したエキスが配合
されているので、ダイエット中に不足しがちなアミノ酸や食物繊維を十分補ってくれます。
5.非加熱処理の生酵素だから吸収力バツグン！
濃縮エキスを発酵させてできた酵素を非加熱処理しているので『生酵素』の力を最大限生かしたまま、身体に取り入れることができ流ので、ダイエットには効果があるんです。
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これであなたも「痩せの大食い」仲間入り！
常に食べ物や太った体のことを考えてしまう、痩せなきゃいけないのに努力できない、自分は一生この体型のままなんじゃないか…。
と”あなた”と同じように私も以前はそんな風に考え悩んでいましたが、実は考え方が違っていて、単なるアプローチの仕方が間違っていたのです。
ダイエットは辛くて苦しいと思い込み、始めたものの長続きしない。
などそんなことを繰り返し考えていても、今の体型から抜け出すことは絶対できませんよ。
まずは、しかりしたマインドと食べても太らない「正しいやり方」を知ることが一番重要ですね！
よって、今回この記事を読んだ”あなた”はその正しいやり方を理解できたと思いますので、あとは実践するのみですよ。
ぜひ、今回ご紹介する食欲コントロールサプリ「はぴーと」で、「食べても太らない」身体と習慣を手に入れて、痩せの大食いの仲間入りしちゃいましょう♪
そして、食事を前にして憂鬱になるのはこれで完全に終わりにしましょう。
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